Search results

@lit Magandang goal yung 10k steps a day or magjogging lagi. Pero di kasi yan akma sa lifestyle ng lahat. Kung may mga responsibilidad ka, di mo talaga iyan magagawa araw-araw. Mahirap magsiksik ng 90-minute workout sa schedule nating mga working peeps, so advice ko is iklian mo yung workouts...