@stuword Aviso minha experiência muitas destas coisas vão ser no meu caso
De manhã
(vantagens)
maior foco
corpo descansado
(desvantagens) no meu caso
Escola
E as vezes acordo meio dolorida por causa dos treinos do dia seguinte
De noite
(vantagens)
eu não tenho escola
eu já peguei o...