Search results

@dspeters5 4 sessions, one each day lang. So parang in a week lang then solo flight na. Also, nilista ko kasi mga exercises and sequences para hindi na uulit sa akin trainer ko dahil nahihiya din ako noong una talaga so I make sure na captured lahat ng training namin. Nakabantay pa rin naman sa...

@bard Same situation ako sa'yo noon OP and sa purpose na rin. What I did is talagang lumabas lang ako ng bahay and straight sa gym, nakaka-kaba pero "nasa labas naman na ako and naglalakad so wala ng balikan ito" - ganito lang sinasabi ko sa sarili ko first few weeks. And nakaka-intimidate agad...