@abigale sabi ng kapatid ko na nagtatrabaho as quality assurance sa food manufacturing, inaccurate by 5-15% yung mga nakalagay sa nutrition facts.
pero yan ang palagi ko binibili sa grocery kasi mababa sodium content compared to other canned tuna. Lagyan lang ng gochujang or hot sauce pwede na pang ulam
kung gusto mo sa reputable na brand sa canned tuna, yung gold seas at yung doña something something yung mas pricey pero legit yung sa nutrition value kasi literal na tuna chunks yung laman